本文目录
《终身成长》基本信息
书名：《终身成长》
作者：卡罗尔·德韦克（Carol S. Dweck）
类别：心理学/教育/自我提升
电子书格式：pdf电子书
出版社：北京联合出版公司
出版时间：2018年1月（中译新版）
定价：49.80元
书号：ISBN 978-7-5596-1347-3
《终身成长》内容简介
《终身成长》是美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克多年研究成果的结晶，书中首次系统提出“成长型思维模式”（Growth Mindset）这一心理概念。她通过丰富的实证研究，向我们展示：一个人如何看待自己的能力，决定了他面对挑战与失败时的行为方式。
德韦克将思维模式分为“固定型”和“成长型”两类。前者相信能力是天生固定的，因此倾向于避免失败；后者则相信能力可以通过努力和学习不断提升，从而更容易在逆境中坚持与突破。书中涵盖了教育、亲子关系、企业管理、运动等多个领域的真实案例。
作者不仅揭示了思维方式的差异如何深刻影响人的人生轨迹，还提出了具体方法帮助人们从固定型思维转向成长型思维，鼓励读者将失败视为学习的契机，把努力当作成长的驱动力。这本书为无数教师、家长、管理者和普通读者提供了切实可行的心理转变路径。
《终身成长》读后感
《终身成长》是一部充满启发性的心理学著作，它最大的魅力在于科学性与实践性的完美结合。德韦克并不只是理论上的倡导者，她用实证研究与生活案例反复印证：思维方式的微小变化，足以带来命运的重大转折。
对我而言，这本书最具震撼的是它重构了“失败”在我们认知中的位置。在成长型思维下，失败不再是能力的否定，而是学习和提升的契机。这一观点尤其对学生、年轻职场人以及父母具有重要意义。
当然，书中的部分内容在反复强调核心概念时略显重复，对已经接受成长型理念的读者来说可能略有冗余。但这也正体现了作者希望通过反复强调，使读者真正内化“终身成长”的信念。这本书，不止是关于成长的理论，更是一种值得践行的生活方式。
《终身成长》目录概览
