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《请给我一分钟：瞬间展示自我、看穿对手》基本信息
书名：请给我一分钟：瞬间展示自我、看穿对手
作者：盛雪
类别：职场沟通/心理洞察/个人成长
电子书格式：pdf电子书
出版社：吉林文史出版社
出版时间：2013.05
定价：32元
书号：ISBN978-7-5472-2940-0
《请给我一分钟：瞬间展示自我、看穿对手》内容简介
在这个讲究效率与印象的时代，人与人之间的第一分钟往往决定了关系的走向。盛雪在本书中深入解析了“黄金一分钟”的重要性，通过实际案例与心理学理论相结合的方式，为读者提供了在极短时间内精准展现自我与判断他人的方法。这是一本针对现代社交与职场环境需求而写的实用指导书。
作者从眼神、语调、姿态、服饰等多个维度切入，讲述如何在初次见面时迅速赢得对方信任与好感。同时，也揭示了如何通过对方的微表情与细节动作快速判断其心理状态与真实意图。整本书强调“细节洞察力”的训练，使读者逐步形成一种高效应对社交场合的认知习惯。
与市面上其他沟通类书籍不同的是，盛雪的笔触更加注重“心理攻防”的策略性。书中不仅指导读者如何自我展示，还强调在交流中保持观察与思考的能力，使人能够在谈判、面试、推销等关键情境中掌握主动。这种双向把握的思路，让书的内容更具操作性与实战价值。
阅读过程中，作者使用了大量生活化的语言与实例，使得内容更加亲切、易于接受，即使没有心理学基础的读者也能迅速理解其中要义。这本书非常适合希望提升个人表达能力与心理洞察力的读者，尤其适用于职场新人、销售从业者及公共演讲者。
不过需要指出的是，部分章节略显模板化，技巧的深度有待加强，对于高级谈判者或心理学专业读者而言可能略显浅尝辄止。但若作为一本实用入门指南，它无疑提供了丰富且易于执行的建议，是快速提升社交表现力的好助手。
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