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《气功灵源发微》基本信息
书名:气功灵源发微
作者:李仲愚
类别:医学/气功养生
出版社:中国医药出版社
出版时间:2015年
定价:48元
书号:ISBN 978-7-5132-5678-9
《气功灵源发微》内容简介
《气功灵源发微》是李仲愚先生多年研究气功理论与实践的结晶,书中系统地介绍了气功的基本理论、练习方法以及在养生保健中的应用。
作者在书中详细阐述了气功的起源、发展以及与中医学的关系,强调了气功在调节人体气血、增强体质方面的作用。通过对气功原理的深入解析,读者可以更好地理解气功的科学性和实用性。
书中还介绍了多种气功练习方法,包括静功、动功等,配以详细的练习步骤和注意事项,便于读者自学和实践。这些方法简单易行,适合不同年龄和体质的人群。
此外,作者还分享了自己在气功实践中的体会和经验,提供了许多实用的建议和指导,帮助读者在练习过程中避免常见的误区。
《气功灵源发微》内容丰富,语言通俗易懂,是一本适合广大气功爱好者、中医从业者以及对养生保健感兴趣的读者阅读的实用指南。
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