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《当下的力量》基本信息
书名：《当下的力量》+《当下的力量：实践手册》（白金版）
作者：埃克哈特·托利（Eckhart Tolle）
类别：心灵成长/哲学/自我疗愈
电子书格式：pdf电子书
出版社：华夏出版社
出版时间：2015年10月（白金版）
定价：68元
书号：ISBN 978-7-5080-7809-5
《当下的力量》内容简介
《当下的力量》是德国裔灵性导师埃克哈特·托利的代表作，自出版以来在全球范围内引起广泛影响，被誉为现代心灵成长领域的经典之作。书中核心观点是：摆脱对过去的执念与对未来的焦虑，将意识聚焦于“当下”，是通往内在平静与觉醒的唯一路径。
托利通过深入浅出的语言阐述了“头脑与自我”的关系，指出人类的痛苦源于与当下的脱节，而真正的自由来自于意识的当下觉知。他不属于任何宗教，却融合了佛教、基督教、道家等多种智慧，形成一种普世的灵性语言。
“白金版”特别收录了《当下的力量：实践手册》，该手册设计为每日练习指导，提供一系列简明的觉察练习和思维转化方法，帮助读者将书中的理念真正应用到生活中，从而获得持续的内在转变与宁静。
《当下的力量》目录概览
第一章 你不等于你的大脑
第二章 意识：摆脱痛苦的途径
第三章 深深地进入当下
第四章 思维逃避当下的策略
第五章 临在状态
第六章 内在身体
第七章 进入未显化状态的大门
第八章 开悟的爱情关系
第九章 超越幸福和不幸
第十章 臣服的意义
